MR & MRS LETSER
La mia prima maratona
Hai mai pensato di correre? o addirittura di correre una maratona? Bene è questa la tua occasione, unisciti al nostro gruppo e sfida te stesso! Uno staff medico/sportivo sarà in grado di guidarti verso il raggiungimento del tuo obiettivo in modo corretto e graduale, non importa la tua attuale capacità…
Allenarsi durante il periodo natalizio
Il periodo natalizio insieme alla magia del momento e della sua atmosfera porta con sé tante insidie per la nostra forma fisica (90% del peso preso durante l’intero anno è acquisito proprio in questo periodo). Immaginare di trascorrere questo periodo di festa a dieta ferrea non è proprio pensabile, tra…
Scopri il TRAIL RUNNING
Hai mai sentito parlare di trail running e vuoi capire meglio cos’è? Bene, hai trovato degli specialisti del settore. Let’s Run for solidarity è stata pioniere della disciplina sulla nostra montagna madre, la Majella, portando migliaia di runners a correre sui sentieri del parco nazionale, anche grazie al suo grande evento sportivo…